高新区社会组织沙龙第1期活动教你如何防身自卫
2017-02-24
2月23日下午,仲恺高新区社会组织发展服务中心、仲恺高新区武 术协会在人才服务大厦4楼区社会组织服务基地举行2017年仲恺 高新区社会组织沙龙第1期活动————教你如何防身自卫。莫天崇 会长为入驻服务基地社会组织成员上了一堂边听、边学、边练的防身 自卫专题讲座。
学习掌握防身自卫技术,提升自我防范侵害的意识,莫天崇会长除了 运用散打搏击的攻防技术外,结合莫家拳的拳法、 腿法和南派螳螂拳的手法,采取分步骤讲解, 用慢动作将不同袭击方式的拆解招式一一示范。 当侵害发生时如何进行自卫和抵抗的防身技巧, 重点阐述了技术要领和注意点。 他教给大家如何挣脱不法分子的纠缠,现场气氛热烈, 大家踊跃上台,并看到了各种各样的挣脱方法。其后莫会长又总结了 几个身体要害部位,并且告诫大家应适当学习防身术, 应提高防范意识与自我保护意识,要常加练习与加强身体锻炼, 提高身体素质,这样才能在遇到危险时做到全身而退。
通过此次讲座,大家对防身自卫有了一个比较清晰的认识, 树立了正确的自我保护观念,学习了一定的防身知识, 掌握了基本的防身要领,增强了自我防护能力,收获颇丰。据了解, 区武术协会继续组织开展一系列武术公益课堂,学以致用, 使人民群众学会健身、强身、防身。